Detoxikace a její způsoby

Detoxikace

Detoxikace a její způsoby

Detoxikace organismu se využívá na vyčištění našeho těla od škodlivých látek a měla by nám přinést určitou úlevu od běžných problémů. Takovými je například únava a nedostatek energie. Kvalitní a poctivá detoxikace dokáže s nimi zatočit a zbavit nás je. Únava a nedostatek energie často bývají způsobeny nedostatkem vitamínů a potřebných minerálních látek. Bez nich prostě naše tělo nefunguje. Ty si do něj přinášíme ve formě stravy. Pokud je strava chudá na tyto látky, tak se to projevuje takovým způsobem. Tedy bychom v první řadě měli změnit běžnou stravu a následně přistoupit k detoxikaci organismu. Continue reading →

Detoxikace v nejvyšší čas

Detoxikace

Detoxikace v nejvyšší čas

Detoxikace by měla být tvou prioritou!“ – říkala mi důrazně moje sestra, která se věnovala této problematice již delší dobu. Zlobilo ji, že jsem podle ní taková nezodpovědná a nevěnuji se svému tělu více, riskují zdravotní problémy – a to zase podle ní. Nebyla jsem přesvědčena o jejím názoru, ale kdyby mě byla nějak přesvědčila, určitě se dám „ukecat“ a detoxikace by byla aktuální i pro mě.  Každý kolem mě se mě pokoušel přesvědčit o její potřebnosti, já jsem však tvrdohlavá a jen tak snadno se jim to nepodaří. I když jsem nedávno prolistovala časopisy, i na internetu, nějak jsem se nedokázala odhodlat k tomu, abych se začala zdravě stravovat a udělala si detoxikaci.
Je tam toho, nějaká detoxikace, mumlala jsem si cestou domů z práce a uvažovala, že si dám zákusek v cukrárně. Bylo mi však jasné, že to nebude jen jeden a že bude na něm kopec šlehačky, protože ji miluji. Naproti mně se vynořila kamarádka, ale skoro jsem ji nepoznala. Vypadala o 10 kilo lehčí, téměř tančila po silnici, usměvavá, no prostě ztělesnění radosti ze života. Ne jako já, sotva se vleču a bolí mě celé tělo.
Continue reading →

Detoxikace – pomocí změny složení stravy

Detoxikace

Detoxikace – pomocí změny složení stravy

Detoxikace je v dnešní době poměrně často skloňovaný pojem, na internetu naleznete spoustu článků, které se zabývají detoxikací a očistou organismu. O co se jedná? Přirozená detoxikace je proces, při kterém se tělo zbavuje škodlivých látek a toxinů. Pomáhají mu při tom játra, lymfatický systém i trávení. Pokud je však některý orgán oslabený, může se stát, že lidský organismus nedokáže vyplavit všechny škodliviny, které se začnou v těle ukládat. Jak se jich zbavit? Podpořit přirozený proces detoxikace v těle můžeme jednoduše – změnou stravovacích návyků. V první řadě je třeba omezit v co největší míře konzumaci tkz. zpracovaných potravin, které obsahují mnoho aditiv, syntetických látek a konzervantů a častokrát i velkou porci rafinovaného cukru. Místo tohoto typu potravin bychom do jídelníčku měli zařadit co nejvíce čerstvých surovin, ovoce, zeleninu i maso, ideálně v biokvalitě. Kromě toho je důležité dbát na dodržování pitného režimu, denně se doporučuje vypít přibližně dva litry tekutin, během léta i více, v závislosti na tom, kolik se potíme. Continue reading →

Detoxikace – pro ty, kteří chtějí skoncovat se zdravotními problémy

Detoxikace

Detoxikace – pro ty, kteří chtějí skoncovat se zdravotními problémy

O čistotu svých zubů, vlasů, nehtů či pokožky dbáme jaksi automaticky. Nikdo nás nemusí upozornit na to, abychom si umyli zuby, abychom se osprchovali, abychom si učesali vlasy. Děláme to automaticky a vždy, když je to potřeba. S čistotou našeho vnitra je to odlišné. O ni se nestaráme vždy, když je potřeba. Spíš bych řekla, že se o ní, nestaráme skoro nikdy. Množství z Vás, po něčem takovém, jako je přípravek na detoxikaci, nesáhli. Je záhadou, zda Vás detoxikace nezajímá, nebo jste se o ní dosud ještě nedozvěděli. V každém případě je detoxikaci potřebné využít, pokud se chcete zbavit trávicích a střevních problémů. Pokud jimi ještě netrpíte, je to pro Vás jen dobře, ale nemusíte čekat, dokud jimi trpět začnete. Preventivně byste po detoxikaci měli sáhnout i Vy. Je určena pro každého. Není omezena věkem ani pohlavím. Není určena pro vegetariány či masožravce. Je určena pro každého, kdo nechce bojovat s problémy, jakými jsou průjem, zácpa, bolesti hlavy, migréna akné nebo jiné problémy. Detoxikace může podstoupit každý. Continue reading →

Detoxikace – chrání nás před rakovinou, či jinými vážnými onemocněními

Detoxikace

Detoxikace – chrání nás před rakovinou, či jinými vážnými onemocněními

Denno – denně se do našeho organismu dostávají toxiny. Dostávají se do našeho organismu z prostředí, z potravy, vody či kosmetických přípravků. Není den, co by se do našeho organismu nějaký toxin nedostal. Vzhledem k tomu, že množství lidí detoxikaci ještě nikdy nepodstoupilo, fakta poukazují na vysoké riziko ohrožení naší populace. Stáváme se živým terčem pro onemocnění, které jsou nevyléčitelné. Mezi ně řadíme například rakovinu. Vzhledem k toxinům nejčastěji mluvíme o rakovině konečníku a tlustého střeva. Vím, že některá onemocnění vznikají i pro dědičnost, ale nelze říci, že náš životní styl jejich neovlivňuje. Je nejlepší, pokud se o sebe staráme tak dobře, jak jen víme a zbytek necháme na přírodu. Proto, když je jaro a podzim, sáhněte po detoxikaci. Všechny potřebné informace si o ní víte přečíst na webové stránce http://www.cleaninside.cz/detoxikace/. Continue reading →

Detoxikace – jaro už přichází

Detoxikace

Detoxikace – jaro už přichází

I vy jste si všimli, že se nám tu jaro začíná rozbíhat v plném proudu? A víte, co to vlastně znamená? Je ten pravý čas na detoxikaci! Detoxikace je již od nepaměti nejlepší prostředek, jak si z organismu dostat nahromaděné škodlivé látky. Myslíte si, že vy na stěnách střev nemáte zachycené škodlivé látky? Určitě máte! Víte, jak se tam vlastně dostali? Jednoduše. Střeva nejsou pouze takové trubice, mají nepravidelný tvar, a tudíž se snadno stane, že se v záhybech usadí nestrávené zbytky potraviny, které tam hnijí a vytvářejí tak toxické látky. Právě z tohoto důvodu je detoxikace taková nutná! Pokud jste si ještě žádnou očistu organismu nedělali a potřebujete při výběru kúry radu, tak čtěte! Já osobně nedám dopustit na značku NaturalSwiss. Tato firma se totiž pohybuje v oblasti zdraví již dlouhá léta a dokonce si vysloužila i nejedno ocenění. Na stránce http://www.vitalitas-magazin.cz/sezonni/detoxikace-ovocem dokonce najdete detoxikační kúru, Continue reading →

Detoxikace a zdravý životní styl

Detoxikace

Detoxikace a zdravý životní styl

Kdo se alespoň trošku zajímá o zdravý životní styl, toho určitě nepřekvapí, že detoxikace těla, nebo pokud chcete organismu, je téma stále aktuální. Nezáleží při tom na měsíci, a ani ročním období, ve kterém se pro očistnou kúru rozhodnete. Detoxikace se tedy doporučuje bez ohledu na klimatické podmínky. Protože si mnoho lidí přálo na přelomu roku kromě štěstí především zdraví, určitě chtějí přejít na zdravý životní styl. A ten nelze absolvovat bez pravidelného pohybu, cvičení a jedení zdravých jídel. Pokud přemýšlíte jak začít, doporučujeme začít od podlahy, a to znamená očištěním organismu. Určitě si nyní alespoň polovina z Vás řekne, načež se koupat když jsem se koupal na štědrý den. Tentokrát myslíme očištění těla zevnitř a zbavení těla všech toxických a pro tělo neprospěšných látek. Detoxikace Vám přitom nezabere více než týden. Continue reading →