Superpotraviny – pojem se objevil teprve nedávno

Superpotraviny

Superpotraviny – pojem se objevil teprve nedávno

Pojem superpotraviny se donedávna nevyužíval. Vznikl, jen před určitým časem a představuje takříkajíc „módní výraz“. Ve skutečnosti na superpotraviny neexistuje žádná definice. Superpotraviny se nedají definovat, nakolik jsou to jen „obyčejné potraviny.“ Jsou však trošku odlišné, proto je společnost nazvala jako superpotraviny. Při superpotravinách jde o to, že mají vysoký podíl vitaminů, živin a minerálů. Působí jako na imunitní systém, tak i na krásu pokožky vlasů a nehtů, působí jako antioxidanty, mají protirakovinné účinky a působí i na trávicí systém. Do skupiny superpotravin nezařazujeme však všechny potraviny a divili byste se, nezařazujeme mezi ně ani automaticky ovoce a zeleninu. To, aby určitá potravina dostala pojmenování superpotravina, si musí zasloužit. Zasloužilo si to například aloe vera, acai bobule, spirulina, nebo řasa chlorella či šalvěj španělská. Continue reading →